天麻川芎白芷湯Herbal Headache Relief Soup

天麻川芎白芷湯Herbal Headache Relief Soup (Tianma, Chuanxiong & Baizhi)

功效：祛風止痛、緩解風寒與血虛頭痛及適合產後或坐月期間的頭痛不適

材料：天麻、川芎、白芷
Ingredients: Gastrodia Rhizome (Tianma), Sichuan Lovage Rhizome (Chuanxiong), Angelica Dahurica Root (Baizhi)
建議配搭：魚頭 /瘦肉、另加薑及南棗功效更佳
煮法：
將乾貨材料放到清水浸泡5-10分鐘，撈起隔水及肉類汆水（如有）備用。 
燉盅（隔水燉）方法：
將材料放入燉盅，加入 1.5–2 碗水（約 300–500ml），加蓋後置於煲內隔水燉，中火隔水燉約 2 小時 即可飲用。

儲存：建議密封置於陰涼乾燥處或冷藏，避免食品因儲存不當而變質。